Ateliers épanouissement au féminin avec Anne-Catline Amadei
Des ateliers épanouissants pour les femmes
L'être humain est un être social et nous savons bien qu'ensemble on va plus loin !
J'ai une conviction forte et une expérience de la puissance du groupe qui m'anime depuis toujours.
Je sais également qu'entre pairs nous nous sentons mieux et que nous arrivons souvent plus facilement à nous sur-passer à nous révéler.
C'est pour cela que j'ai voulu créer des groupes de femmes et faire naitre des "Ateliers épanouissement au féminin".
Des ateliers en non-mixité pour cultiver ce lien fort et puissant qu'ont les femmes lorsqu'elles se regroupent dans un climat de confiance, de respect et de bienveillance, la sororité crée une atmosphère propice à l'évolution.
Déroulement des ateliers
Lors de ces ateliers de 5h, nous allons partager plusieurs activités ayant toutes le même objectif : augmenter notre épanouissement.
S'alterneront des temps de méditation en groupe, de groupes de paroles, d'exposés sur la gestion des émotions, une marche en pleine conscience dans la forêt, un moment détente spa ou bain nordique.
Suivant la période et le groupe de femmes je fais un partenariat avec une photographe (pour l'estime de soi), une masseuse ou autre....
J'ai toujours à coeur de faire découvrir un maximum de pratiques différentes qui mènent au mieux-être.
Chaque atelier est unique puisque ce sont les femmes qui créent cette puissance et cette couleur à chaque regroupement.
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